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教你怎么做宝宝辅供卵自己怀多少钱食“土豆饼

时间:2019-12-31 10:12来源:http://www.baidu.com/ 作者:余温 点击:
很多父母会给宝宝选择土豆作为辅食,香滑软糯,入口即化,很容易消化和吸收,而土豆富含蛋白质等营养价值很高的成分,它的营养相当于鸡蛋,土豆不仅能作为蔬菜制作美味,还能

很多父母会给宝宝选择土豆作为辅食,香滑软糯,入口即化,很容易消化和吸收,而土豆富含蛋白质等营养价值很高的成分,它的营养相当于鸡蛋,土豆不仅能作为蔬菜制作美味,还能当作主食填饱肚子,所以对宝宝身体发育和成长是有很大的帮助。土豆一般人均可食用的,宝宝也是可以吃的。土豆中含有大量的淀粉和丰富的钾、镁和维生素C,是最初给宝宝添加辅食的时候很好的选择,不仅利于宝宝吸收,而且还不会给宝宝肠胃造成很大的负担。给刚添加辅食的宝宝吃土豆一般是做成简单的土豆泥少量食用,稍微大点的宝宝吃,就可以切小块拿去做汤或者做成土豆饼吃了。土豆能促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥,刺激排便。虽然宝宝吃土豆好处多多,但也不可过量食用哦。特别是有些宝宝对土豆过敏,宝妈们需要了解清楚宝宝的身体状况再吃哦。土豆去皮,切小块,放锅里蒸熟。利用蒸土豆的时间处里胡萝卜和玉米 。锅烧开水,胡萝卜和玉米放入煮至七八分熟捞出。PS:胡萝卜和玉米先入水煮是为了能保证后面煎饼时候,食材能熟透。时间不赶的情况下,可以把玉米外衣也去除,它不易消化,宝宝吃进去什么样出来也什么样。宝宝辅食,孩子辅食,小孩爱吃的土豆饼做法胡萝卜和玉米粒切碎。PS:宝宝的咀嚼能力和吞咽能力还不是很强的湘雅供卵多少钱一个话,切的颗粒建议比我下图切的更碎点。宝宝辅食,孩子辅食,小孩爱吃的土豆饼做法蒸熟的土豆捣压成土豆泥。加入胡萝卜和玉米,适量葱花,搅拌均匀。加入适量面粉继续搅拌均匀。PS:面粉一点点加,不要一次性加很多,以免多了土豆饼口感偏硬。宝宝辅食,孩子辅食,小孩爱吃的土豆饼做法土豆泥搓成圆球,在轻轻压成饼状。平底锅刷点油,土豆饼放入小火慢煎至熟,两面金黄色。小火煎至两面金黄色就好了。注意事项土豆泥和面粉的比例大约是4:1,如果宝妈们不好控制的话,做的时候面粉一点点加,宁少勿多,口感软点宝宝更能接受。煎饼是全程小火慢煎的,心急吃不了“土豆饼”哦。胡萝卜和玉米也可以换成其余蔬菜制作,多换几种蔬菜做,宝宝不会厌。

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